Nach dem Ausbruch des Coronavirus

Yoga-Kurse

Hallo, liebe Leute da draußen. Im Moment sind wir in Sri Lanka, wo wir im Mai ein Hotel eröffnen wollten … Wissen Sie … für uns als Familie und Unternehmen bringt Covid-19 unsere gesamte Existenz ins Wanken … Oder sollte ich sagen, die Notwendigkeit einer Neuerfindung? Wir führten ein sehr freies Leben, reisten, verkauften und […]

Entspannen Sie sich, nichts ist unter Kontrolle. Umgang mit dem Coronavirus

Eine Reflexion von Carole de Travieso. Entspannen Sie sich, nichts ist unter Kontrolle. Das sage ich mir selbst und das sage ich Ihnen jetzt. Die letzten drei Wochen waren eine ziemliche Achterbahn der Gefühle. Überwältigend. Manchmal beängstigend. In unserer westlichen Gesellschaft denken wir immer, dass alles, was außerhalb von […] liegt,

8 Dinge, die Ihr Immunsystem stärken!

8 Dinge, die Sie tun können, um Ihr Immunsystem zu stärken! Wir sind sicher, dass Sie inzwischen die Empfehlungen der Regierung zur Verhinderung der Ausbreitung des Coronavirus kennen, wie z. B.: Regelmäßiges Händewaschen, gründliches Trocknen, Halten von einigen Metern Abstand zu anderen Personen. Wenn Sie sich selbst krank fühlen, bleiben Sie […]

11 Überraschende gesundheitliche Vorteile von grünem Tee

Grüner Tee ist in den letzten Jahrzehnten sehr beliebt geworden. Obwohl es in China bereits seit über 3.000 Jahren verwendet wird, ist es erst seit kurzem auf unserem Speiseplan zu finden. Auch die Gesundheits- und Fitnessbranche hat die positive Wirkung von grünem Tee entdeckt. Es besteht kein Zweifel, dass grüner Tee ein sehr nahrhaftes Getränk ist. Aber […]