Wie hilft Yoga in eine Meditationshaltung zu kommen?

Sonnenuntergangs-Yoga

Meditationsmentalität und ein erfüllteres Leben! Zu allen Zeiten haben die Menschen versucht, einen Weg zu finden, den schwierigen Weg der Bewusstwerdung und Selbstfindung zu beschreiten. Auf diese Weise können wir Beispiele für die verschiedenen Vorgehensweisen zu diesem Thema anführen. Sie können es Zen, Sufismus, Kabbala, Yoga oder wie auch immer nennen […]